Keep v7.6.0

　　Keep鸿蒙版是一款运动瑜伽、居家健身APP，Keep app致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案，并且Keep打造了「自由运动场」帮助人们随时运动。

软件介绍

　　在Keep，和2亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。
　　Keep是一款具有社交属性的健身App，超过2亿运动爱好者的选择！无论是想减肥塑形或增肌，还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划，你可以随时随地选择课程进行训练！权威教练视频教学，健身干货自由分享。在这里健身打卡，结识志同道合的运动好友，让运动不再是孤单的坚持！

软件亮点

　　【量体裁衣 & 多种健身训练供你选择】
　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
　　【户外跑步 & 精准跑步记录，让你的跑步更加系统】
　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
　　【运动社区 & 分享健身成果，一起进步】
　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
　　【品牌装备 & 商城，伴你尽兴挥汗】
　　Keep 品牌服饰、器械及智能装备，打破 App 边界成为你触手可及的运动伙伴。

功能介绍

　　课程——量体裁衣，包含多种健身训练课程
　　健身、瑜伽、跑步、康复
　　跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
　　户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。
　　实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。
　　骑行功能——记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据
　　Keep 骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep 骑行徽章。
　　社区板块——用户之间分享健身成果
　　集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享。
　　商城——让健身装备更专业
　　「Keep」商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于「Keep」课程设计，追求性价比与美感的均衡，满足用户在各类运动场景下的装备需求，并持续将Keep所倡导的运动精神和文化理念贯穿其中。
　　Keepland
　　Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户所有的运动行为都可以在线上展现并为训练起到更多指导意义。
　　KeepKit
　　Keep K1智能跑步机是 KeepKit 生态下 的第1款智能产品，作为「智能跑步教练」，帮助用户得到更科学有效的指导和更多跑步乐趣。
　　KeepUp
　　KeepUp是Keep的运动服饰品牌。产品线包括轻运动、跑步训练和运动时尚，涵盖城市运动生活的各个场景，为用户打造自由切换的风格造型。
　　KeepClass
　　KeepClass 是 Keep 的全新推出的内容模块，基于用户多元化的运动需求，通过视频、音频、直播等形式，分享干货、传授经验。
　　Keep海外
　　Keep于2017年12月进军海外市场。目前已进入202个国家和地区，拥有15种语言版本，包含中文、韩语、日语、法语、德语等。
　　Keep将大数据及AI融入运动，运用AI算法及先进科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的准确度。

软件特色

　　健身中经常遇到的问题：
　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
　　「Keep」解决的方式：
　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练
　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
　　「Keep」核心特点：
　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
　　- 真人同步训练，记录训练记录
　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
　　- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统
　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
　　- 分享健身成果，一起进步
　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。
　　热门课程：
　　- 李现 HIIT 燃脂挑战
　　- 3分钟天鹅颈练习
　　- 腹肌撕裂者
　　- 人鱼线雕刻
　　- 瘦腿训练
　　- Tabata 4分钟燃脂
　　- 瑜伽 · 柔韧
　　- 办公室肩颈放松
　　- 俯卧撑入门
　　- 泡沫轴全身按摩

更新日志

版本描述： 7.0.0 重磅升级 ——
- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！
- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练
- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣
- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作